ヤマノイモ（山の芋、学名：Dioscorea japonica）は、ヤマノイモ科 ヤマノイモ属のつる性多年草。 または、この植物の芋として発達した担根体のこと。 ジネンジョウ（自然生）、ジネンジョ（自
山芋 まぐろ-マグロと山芋のごま油丼 材料（二人分） ご飯 丼2善分 卵黄 2個 マグロ 100g（切れっぱしでok・さいの目にカット） 山芋 5cm分（皮を剥いてさいの目にカット） 油揚げ 1枚（トースターで軽く焼マグロ料理の定番、マグロの山かけを作りました。 材料 ・マグロ ・出汁醤油 ・ワサビ ・山芋 ・ネギ ・刻み海苔 #マグロ ＃赤身 ＃山かけ 4K高画質動画対応 料理学校、 飲食業経験、 調理師免許等
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作り方 1 器にご飯を盛り、刻みのりと大葉を散らし、マグロをのせる。 長芋をかけ、真ん中にウズラの卵を落とす。 横に練りワサビを添える。 Twitterで教える Facebookで教える作り方 1 長芋を粗くたたく。 オクラはさっとゆで、小口切りにする。 2 解凍したまぐろ、オクラを合わせ、混ぜ合わせた A を少し残してあえる。 3 器に盛り、長芋をのせ、少し残した A をかけ
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